Vidéos Archives • Mon grain de folie https://www.mon-grain-de-folie.fr/category/videos/ Tue, 14 Nov 2023 12:24:33 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 225598879 JEÛNE INTERMITTENT // Une journée dans mon assiette à 1500 kcal https://www.mon-grain-de-folie.fr/jeune-intermittent-une-journee-dans-mon-assiette-a-1500-kcal/ https://www.mon-grain-de-folie.fr/jeune-intermittent-une-journee-dans-mon-assiette-a-1500-kcal/#respond Wed, 21 Apr 2021 15:00:44 +0000 https://www.mon-grain-de-folie.fr/?p=20471 La dernière vidéo une journée dans mon assiette de jeûneuse intermittente vous a beaucoup plu, alors je réitère. Certains m'avaient demandé le détail calorique, habituellement je ne compte pas, ici je l'ai exceptionnellement fait pour la vidéo avec les macronutriments. Liens utiles : Yazio Coupe légumes  Articles bienfaits boire de l'eau tiède : https://yogabyraja.com/2020/03/03/boire-un-verre-deau-chaude-au-reveil-10-bienfaits-que-personne-ne-connait/ https://amelioretasante.com/7-bienfaits-de-l-eau-chaude-a-jeun/ [...]

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]]> La dernière vidéo une journée dans mon assiette de jeûneuse intermittente vous a beaucoup plu, alors je réitère. Certains m’avaient demandé le détail calorique, habituellement je ne compte pas, ici je l’ai exceptionnellement fait pour la vidéo avec les macronutriments.

Liens utiles :

Articles bienfaits boire de l’eau tiède :

Boire un verre d’eau chaude au réveil : 10 bienfaits que personne ne connait !

7 bienfaits surprenants de l’eau chaude à jeun

Boire de l’eau chaude à jeun : est-ce utile ?

https://www.comment-economiser.fr/bienfaits-eau-chaude-sante.html

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Comment porter le pantalon tartan ?

Je vous propose 5 idées de look avec un pantalon tartan. C’est un lookbook répertoriant 5 tenues différentes, mais avec une pièce commune, le pantalon tartan (pantalon à carreaux).

Pour vous repérer en fonction de ma morphologie, au moment de cette vidéo : j’ai 41 ans, je mesure 1,60 m, je pèse 67 kg, le pantalon est taille 42, mais je serai plus à l’aise dans un 44.

👗Look N°1 Boss girl ou working day

Pantalon tartan
Chemise blanche
Veste blazer court noir (style)
Ceinture fine noire
Escarpins noir (équivalent)
Sac à main noir

👗Look N°2 Esprit rock

Pantalon tartan
T-shirt style rock
Veste style biker/perfecto (équivalent)
Ceinture avec chaîne
Combats boots
Pochette

👗Look N°3 Chill day

Pantalon tartan
T-shirt blanc col V
Gilet à pans asymétriques noir
Casquette style gavroche
Baskets blanches
Sac à main bandoulière noir

👗Look N°4 I love red

Pantalon tartan
Blouse dentelle rouge
Chapeau bordeaux Camaïeu (ancienne co.)
Sac/pochette Grain de Malice (ancienne co.)
Escarpins rouges (équivalent)

👗Look N°5 Streetwear casual

Pantalon tartan
Sous-pull col roulé noir
Veste en jean
Sac à main bandoulière noir
Baskets noires

🎦Mon matériel pour filmer

Reflex, son remplaçant
Objectif 18-135mm
Micro-cravate 
Support de fond studio
Trépied pour éclairage, fond…

On se retrouve par là ?

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]]> Je partage avec vous une journée dans mon assiette. Je pratique le jeûne intermittent 16/8 depuis plus d’un an et j’ai optimisé mon alimentation les jours « normaux », c’est à dire les jours que je ne considère pas comme des « extras ».

Voir mes autres vidéos sur le jeûne intermittent :

Je filme cette vidéo avec :

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Hello les amis, vous en rêviez, je l’ai fait, un vlog sur une journée qui dure 40 minutes ! Le temps d’un épisode d’une série. Prenez un thé, ou des petits gâteaux, voire même du pop corn 🤭

Chapitres de la vidéo :

00:00 Intro
00:37 Appel N°1
01:00 Préparation gâteau
04:00 Appel N°2
05:11 Produits LUXÉOL
06:34 Appel N°3
06:56 Finalisation gâteau
08:29 Emballage cadeaux

Produits offerts par LUXÉOL :

Ce que je porte :

  • Blouse orange Camaïeu (ancienne co.)
  • Ma montre

Je filme cette vidéo avec :

On se retrouve par là ?

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]]> Hello les amis, dans cette vidéo je vous partage mes produits terminés 24ème édition. Bon visionnage !

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Hello les amis 👋 Je suis ravie de vous retrouver pour une petite vidéo tuto rapido vite fait de mon déodorant fait maison. J'utilise comme base le déodorant nature sans parfum Aroma-Zone que je vais personnaliser. C'est donc la deuxième fois que je le réalise c'est pour ça que j'en fais une vidéo parce que [...]

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