REPRISE DES DAILY VLOGS DIMANCHE ! 👍

Je reviens avec un vlog, mĂȘlant Ă  la fois rage contre ma connexion internet, mais j'ai trouvĂ© une solution. Une recette de gĂąteau healthy. La prĂ©sentation de la Birchbox d'octobre. L'annonce de la reprise des daily vlogs dimanche prochain. Vous ĂȘtes de la partie ???

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📩Birchbox

🍰Gñteau Lafay au chocolat, 1 part 250 kcal, recette pour 4 portions :

100 ml de lait végétal (lait d'avoine pour moi)
130 g de farine de sarrasin
10 g de cacao en poudre non sucré
15 g de sucre vanillé (remplacé par extrait de vanille + 10 g de stévia)
4 Ɠufs entier
4 blancs d’Ɠuf
200 g de fruits au choix (ici banane, j'en ai mis 3)
Noix de coco rùpée (je n'en ai pas mis car je n'aime pas)

16 octobre 2018|Categories: Lifestyle|Tags: , , , , |

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